[코로나 19 바이러스] 우리가 해야 할 것들 - 예방 규칙 &권고 사항-

수많은 선배 의사분들께서

다양한 매체를 통해 코로나 바이러스 지식에 대해서 이야기를 하고 계신다.

나는 이 부분을 차근차근하게 풀어서

알기 쉽게 여러분들에게 하나씩 전달해보고자 한다.

 

현재 관련된 환자 현황이다.

https://www.mdon.co.kr/news/article.html?no=25676

코로나바이러스감염증-19 국내 발생 현황 브리핑(2월 23일)

medical news 사이트는 여러가지가 있지만,

그중 한 가지 사이트이다. 가서 매일 확인하면 많은 정보를 얻을 수 있으니 참고하면 좋겠다.

 

대구에서 갑자기 확진 환자수가 증가하면서,

이제는 전국적으로 코로나바이러스 확진자가 나오기 시작했다.

 

코로나 바이러스 관련 일반 국민을 대상으로 

의료진으로서 반드시 지켜주시면 좋을 몇가지 사항과 

현재 질병관리본부에서 권고하는 사항들을 정리하면서 여러분들에게 소개할까 한다.

 

1. 단체 모임은 당분간 자제 하자. (사람이 많은 장소도 가지 말자)

 

처음에 우리 나라 의료진들이 환자들이 기침 발열 증상이 있을 때.

중국 여행력을 중심으로 물어봤었던 것이

이제는 의미가 없게 되었다.

지금은 전국적으로 확진자 수가 분포해 있고 확진자의 

이동경로도 거미줄같이 얽혀 있어서 사실 1차 방역망은 무너진 것이 아닌가 싶다.

 

"혹시 최근에 모임 가지 신적 있으신가요? 누구 만나 신적 있으신가요?

사람이 많은 곳에 간 적이 있나요?"

 

내가 환자분들에게 확인할 때 묻는 질문들이다. (의심 증상이 있을 때.)

-종교활동에 관련하여, 다행히, 인터넷 예배 등 여러 종교단체분들이 신경 써주고 노력하는 점에 대해서는

 진심으로 감사하다.

 

 *당분간 규모에 상관없이 모임 약속은 만들지 말고, 참여도 하지 않는 것을 적극 추천한다.

 

2. 마스크 착용

 

마스크가 구하기가 어렵고 또한 이 부분에 오해가 많아서 언급하고 추후에 자세히 

다루고자 한다.

사실 마스크 착용보다 손 씻기가 개인적으로 더 중요하다고 생각하여 먼저 언급하려고 생각

하였으나, 많은 일반인 분들이 마스크에 관심을 크게 보여 먼저 언급하고자 한다.

일반적으로 바이러스 여과율에 효과적인 성능을 보이는 마스크는 크게 2가지 인 것 같다.

KF 94, N95 마스크이다.

하지만 이 마스크를 제대로 착용해 보신 분들을 많이 보지 못하였으며,

또한 이 마스크만을 고집하는 일반인 분들도 꽤 있으시다.

실제로 저 2가지 마스크는 제대로 착용하면, 예민하신 분들은 현기증이 올 정도로 

숨을 쉬는 것이 매우 불편하다.

 

일반 마스크를 그러면 착용해도 되는가?

나는 당연히 괜찮다고 생각한다.

실제로 많은 기관 단체의 가이드라인에서도 일반 마스크 이용에 대해서도 나와있다.

 

개인적인 의견으로는 현재 확진자가 많은 특정 지역이나, 그것을 다루는 의료진이 아니면

일반 마스크를 착용해도 괜찮다고 생각한다.

 

3. 손 씻기 & 올바른 손소독제 사용하기.

 

손 씻기가 정말 중요하다. 알코올 소독제로 손 소독하는 것과

올바른 손 씻기에 관해서 아직 잘 모르시는 분들이 많다.

이것에 대해서도 나중에 따로 글을 올릴 예정이다. 

 

올바른 손 씻기는 현재 유튜브에 많은 영상들이 올라와 있으니 참고하면 좋을 듯하다.

일반적으로 수술방 들어가기 전 많은 의료진들이 이 방법의 기본 손 씻기 교육을 배운다.

(물론 수술방 손씻기 과정은 이것보다 훨씬 세밀하고 시간도 더 소요된다.)

손 씻기는 정말 방법이 중요하다.

간단히 말씀드리자면

 

손에 세정제를 받아서-손바닥 - 손등- 손가락 사이사이 -엄지 손가락 부위- 그리고 손금 부위 하나하나 

그리고 흐르는 물에 비눗물을 충분히 씻어 주는 과정이다.

 

손소독제도 사실 많은 분들이 오해를 하고 있는 부분이 있다.

코로나 바이러스는 알코올 손소독제에 효과가 있다고 말할 수가 있다.

일반적으로 60% 이상 알코올 소독제에는 효과가 있는 것으로 알고 있다.

물론 이 부분도 방법이 굉장히 중요하다.

손 씻기처럼 손 구석구석을 잘 소독해 주어야 한다.